ПОЛЬЗА ОТ КУПЕЛИ ПОСЛЕ БАНИ
ПОЛЬЗА ОТ КУПЕЛИ ПОСЛЕ БАНИ
Помочь при различных болезнях способна купель. Врачи считают, что она способна вылечить ревматизм, гипертонию, простуду, анемию, невралгию и головные боли.
Купель полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях и обусловлено это попеременным расширением (при высокой температуре парной) и сужением (в прохладной воде купели) сосудов.
Процесс купания нормализует частоту сокращения сердечной мышцы и закаляет организм. Холодная вода в купели снимает усталость, помогает снять напряжение, повышает жизненный тонус и дарит бодрость духа.
Эти процедуры нужно принимать с умом, учитывая возможные противопоказания. Если речь идет о принятии водных процедур на воздухе, при комфортной температуре воды, либо принятии общих ванн в купели (вода покрывает все тело до плеч), противопоказаний нет. Противопоказаниями являются общие противопоказания к водным процедурам (открытые раны, постпрививочный период, особые заболевания).
Если же вы собираетесь окунуться в прохладную или ледяную купель после бани, не стоит забывать об общих противопоказаниях к резкому перепаду температур (сердечно-сосудистые заболевания, повышенное или пониженное давление, частые судороги, приступы мигрени, температура, вирусные заболевания, онкологические болезни).